今日は、私がやってる、病人には危険なダイエットの話です。

要するに、食べない、ってことです。

朝は、ゼラチン入りのカフェインレスコーヒー、カフェインレス紅茶、緑茶、プーアル茶、水。

一気に飲む訳ではありません。

以上のを、午前中の間、飲みます。

11時頃になると、お腹が空いてくるので、

イー○ーファイバー入りの青汁、

黒砂糖入りの大豆プロテイン、

ビタミンB群とビタミンCのサプリメント、

エ○○ス10粒、

を、連続して飲みます。

全部まとめてではない。

夕方4時頃、またお腹が空くので、

和菓子(小さいまんじゅう)を二つと、緑茶か水を飲みます。

20時を過ぎると、またお腹が空くので、

レンジでチンのレトルトご飯を1パック食べます。

料理(自炊)は苦手で、野菜不足ですが。

青汁で許して。

(許さん！ﾊﾞｻｯ←時代劇の見すぎ)

これで二週間、2kg弱ぐらい体重が減りました。

でも喜んでられないんですよ。

引きこもってたんで、運動は皆無です。

落ちたのは筋肉なんですねー(^^;

ダメじゃん。

だから真似しちゃダメなのよ。

だって外に出たくないんだもん。

選挙カーうるさいし。

(それだけじゃないですけどね)

副作用が出ました。

死にたくなりました。

苦しくて。

彼氏が、成果は出てるよ、と言ってくれたので、思いとどまりましたが、

下手したら鉄道で皆様に迷惑かけてたかも…ブルブル。

危険なダイエットは止めましょう。

(↑おまえがな)

だいたいなー、太る薬を二つも三つも飲んでたら痩せる訳ないだろー！

これ壊れるな(精神か肉体が)。

皆様はくれぐれもご自愛ください。

(おまえがだ。)

苦しいよー。

でもMサイズ着たいから頑張る。

それではまた。

七七七(ななみ)でした。