気圧かな?
昨日、今日と、昼間はほぼ眠ってました。
気圧の変化が分かるアプリだと、昨日は急降下、今日は緩やかに上がるようです。
昨日は10分散歩出来たんだけど、10分が精一杯だった。
今日はまだ分からないけど、出かけたい気分ではある。
用事があるので、車か徒歩で外出はするが、どれぐらい活動出来るか分からない。
ところで、こんなブログでも読んで下さる方がいらっしゃるようで、感謝です。
ありがとうございますm(__)m
双極性障害2型で通院中です。職業、家事手伝い(もどき)←ほとんど寝ている。日々の日記。
昨日、今日と、昼間はほぼ眠ってました。
気圧の変化が分かるアプリだと、昨日は急降下、今日は緩やかに上がるようです。
昨日は10分散歩出来たんだけど、10分が精一杯だった。
今日はまだ分からないけど、出かけたい気分ではある。
用事があるので、車か徒歩で外出はするが、どれぐらい活動出来るか分からない。
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