なんとか目は開いてます

うつ期入りました。 私の場合は過眠です。 ひたすら寝てます。 今朝は、なんとか起きてます。 (目は開いている、体は寝ている。) 気分は、少しどんよりとして、活気がありません。 悲しいとか死にたいとかはないけど、躁期に増していろんなことに興味はないし、何かしたいという気もおきません。 ただぬぼーっと... 続きをみる

過眠…ぐぅ

昨日、一昨日(水曜日、火曜日)、一日中寝てました。 まず、目が開かない。 朝の薬と朝ご飯を食べて…眠くなりコテッと寝てました。 夕方までですね。 その後は家事手伝いもどきのお仕事があるので(お勤め人さんと主婦主夫の方に怒られるぐらい大したことないことです)、しばらく起きてましたが、本当は寝ていたか... 続きをみる

筋肉痛ですだー

昨日8500歩歩きました。 ほぼ平坦な道です。 プリンターのインクのことは、すっかり忘れてました← ガス屋さんのパートの方と話してて、つい時間を忘れてしまって← 郵便局と文房具屋さんへ行って、帰りにシュークリーム買って帰りました←ダイエット中 コンビニは、行きと帰りの二回寄りました。 ええチョコミ... 続きをみる

躁、抜けたみたいです

ご無沙汰しておりました。 ここのところ、歯医者(火曜日)、診察と点滴(水曜日と土曜日)、その他の日は、へばってて、忙しく(？)しておりました。 ブログを書く体力も余裕もなく、更新に間が空いてしまってすみませんでした。 この間の土曜日、医師からやっと「落ち着いてきたね」のお言葉を頂き、ほっとしていま... 続きをみる

水だけじゃダメらしい？

今日は通院日。 霧島の水は飲めたけど、ゴボウ茶は飲めず。 昨日はうちでゴロゴロしてたから、水分たくさん摂れたのかも知れない。 お通じは、音沙汰無く。 霧島の水に期待し過ぎたかな(ｶﾞｸｯ)。 前回の通院でちょっと落ちてた(うつ状態だった)ので、抗うつ剤が出ていたのだが、ルンルンな気分になったので、... 続きをみる

見つけたかも！

今回はお下の話なので、苦手な方はスルーしてください。 私は、小学生の頃には既にコロコロうんちの便秘症で、一週間出ないこともざらでした。 でも、本人はあまり危機感がなく、なんとかしなきゃと思い始めたのは最近(43歳)のことです。 病院でもらった便秘薬も、コロコロうんちを出せるだけマシで、飲まないとウ... 続きをみる

体力なさすぎ

寝込むほどではありませんが(躁なので)、 基本的な体力がないようです←他人事 火曜日、水曜日、土曜日に、通院しているだけなのに、木曜日、今日金曜日になっても疲れがとれません。 今日なんて筋肉痛が出てくる始末。 ↑歩いているだけです 歳なのかなぁ。 ↑実年齢43歳、身体年齢59歳(実話) せめて躁の... 続きをみる

ご無沙汰してました

実はここのところ、歯医者といつもの病院に頻繁に通っておりました。 普段、躁の時は、ルンルン買い物しながら、気付いたら動けなくなっている(うつ)のが、自覚しているパターンなんですが、 今回はちょっと様子が違っていた。 きっかけは歯医者。 ルンルン歩いて、歯医者行って、一万円洋服を買って、夕飯のおかず... 続きをみる