気付いたら9時でした汗。

家事手伝いもどきなので、遅刻はありませんが、薬の時間がずれてしまい、今日は何だか違和感がある日です。

食欲もまちまちで、ちょっとだけ食べて満足したり、チャーハン一人前を早食いしたり。

まだ２日しかやってないけど、

青汁と食物繊維とオリゴ糖と牛乳を混ぜたものを、

一日二回飲んでいます。

酪酸菌と乳酸菌のサプリメントも飲んでいるので、何が効いているか分からないのですが、お腹の調子は良くなってきました。

サプリメントはまだ一ヶ月なので、すごく変わったとかは分からないけど、少しずつ変わっているんだと思います。

後二ヶ月くらいしたら、目に見えてくることを祈ります。

青汁うんぬんのものは、面倒なので、すぐに飽きると思います(笑)。

さて、薬を飲んできますか。

皆様もご自愛ください。

ではまた。