眠れない
ちょっと心配事があって。
でも、今どうにかなるものではないし、心配するだけ無駄かも知れない。
今の私では、何か出来るほど気力体力がある訳ではないし、経済的にもどうにもならない。
私の勝手な不安なんだよ。
よくわかっている。
頭では、「何とでもなる、どうにかなる、大丈夫」と理解しているんだけど、心がざわざわしているんだね、きっと。
睡眠導入剤飲んでいるから、身体はだるい。
眠気もない訳じゃない。
でも2時間経っても眠れなかった。
布団に居るのがつらくなって、20分程読書した。
今は、麦茶飲んでいる。
ノンカフェインだから大丈夫だろう、たぶん。
何だか眠れそうな感じになってきた。
寝てみるか。
夜分にごめんなさい。
おやすみなさい。