今日のお昼ご飯
サラダにホットコーヒー。
それだけ。
朝、チャーハンを二人前食べたから、お腹空いてません。
でも、薬を飲む都合があるので、何も食べないよりは、サラダ。ということで。
ダイエット試行錯誤中なんですよ。
今までは、極力食べない(ご想像通りリバウンド)ダイエットだったんだけど、
昨日から三食おやつ二回付き昼寝付きに変更しました。
(それでダイエットになるんかいな)
ネットで調べたら、おやつダイエットなるものがあるらしいですよ!
なんて夢のような!素晴らしい!
(夢だったりして)
運動も、散歩程度ですが、三日間連続で歩いたら、四日目五日目は動けなかったので、
ぼちぼち歩くことにします。
(どんだけ体力ないのねん)
彼氏は、ドローイング推しなんです。
それでお腹ペタンコになったんです。
すごい!
かくいう私も、思い出した時にドローイングをやるのですが、いまいち…。
努力が足りないんだと思います。
(基本怠け者)
目標体重としては、あと30キロ痩せないといけません。
冗談抜きで、20年間で30キロ太りました。
ダイエット…長期戦です。
(半分戦意喪失)
でも頑張らねば。
おー。
(いまいち覇気がない)
さて、いつまでもファーストフードで居座ってないで、動きますかね。
では、また。