今日はだるおも&むくみです
雨だからでしょうかね~。
気圧でしょうかね~。
どちらにせよ、だるおもです。
水を飲んでもお小水の量が少ない。
(お食事中の方、ごめんなさい)
手がパンパンです。
しかも寒いし。
(暖かい格好じゃないのかも)
こたつから出られません。
腸ヨガというものをちょっとやってみたけど、初めてだったから、上手くいかなかったみたい。
起きてすぐとかじゃないとダメなのかな?
後でもうちょっと調べてみます。
薬を飲んでから一時間半しか経ってないけど、緑茶淹れちゃいました。
(二時間あけるのがマイルール)
寒い!お茶飲みたい!菓子食べたい!
(動け!←総ツッコミ)
頭の中はお茶とこたつとお通じのことでいっぱいです。
(たびたびお食事中の方ごめんなさい)
でもね、
腸ヨガやったら、お腹だけは温かかったんですよ。
いつも冷たいんですが。
効果あるのかも知れませんね。
一回目の私には実感出来なかったけどね。
腸ヨガが悪いんじゃありません。
頑固な私が悪いんです。
(腸、性格ともに)
今日は、外出する気ゼロです。
昔、「カメハメハ大王のうた」というのがありましてですね…。
それによると、雨が降ったらお休みなんですって~。
(童謡です)
これで、「雨でもウォーキング!」って人ならきっと痩せられる(笑)。
私?聞かなくても分かるでしょ(笑)。
だからデブなのよ(涙)。
緑茶淹れたのにぬるくなってしまった汗。
生姜紅茶でも飲むかな。
何だかこのブログ、飲み物のことしか書いてない気がする(苦笑)。
すみません。
はぁ~、あったまろあったまろ。
皆様もご自愛ください。
ではまた。