体力的な疲れが出てきたので、躁もそろそろ終わりなんじゃないかと(勝手な憶測)、思っておりますけれども。

サプリメント依存だったんですけど、

医師と彼氏と私で話し合って、

一種類だけ、飲むことに決めました。

他は、捨てました。

(あると飲んじゃう)

病院の薬を、心から信頼していなかったことに気付いて、

「これは万能薬、万能薬…」

と思いながら飲んでます。

信頼していなかったのは、彼氏も医師もで、怒られるのが怖くて、本当のこと言えなかった。

根本的には、自分で病気を治したいっていうのがあった。

双極性障害は、完治やかんかい難しいけど、うまく付き合っていくしかないんだよね。

症状をどうにかするのは、医師と薬に任せて、私は、気分の波に余計なことはしない、という感じでいったらどうかなと思った。

とにかく今は、楽しいことが何もないので、それをどうにかしなきゃ。

楽しいことがないので、病気に敏感になりすぎて、サプリメント依存になってたんだと思うから。

趣味探しだ(笑)。

皆様もご自愛ください。

それではまた。