こんにちは。

今朝もお目目パッチリ覚めたのに、

五目寿司を軽く茶碗に一杯食べたら、

寝てしまいました。

眠気にあらがえなかった。

でもまあ10時には起きたので、良しとします。←いいのか？

まだうすら眠いけどな←ミニどらやき二つ食す

食べると眠くなるのか！←今更

たぶん糖質たっぷり食べてるからだと思います。←でも血液検査結果100点！

自己流の糖質制限をやってみたことがあるけど、ダメでした。

生きていけない。

糖質制限を止めて、ご飯(お米)を食べた時、あまりにも美味しくて泣きました。←実話

私は身体に悪いところはないので(肥満以外)、無理に糖質制限しなくても良かろうと思いました。

痩せる方法は他にもあるしね。

糖質制限信者さんたちには信じられないダメっぷりですが、許してください。

私には、合わなかったんです。

(自己流だったのは横に置いといて)

しかし…食べると眠くなるのはどうにかならないかなー？

一日一食にするしかないのかしら。

生きていけない！

痩せちゃう！

↑

痩せていいんでね？(笑)。

何かしら食べたり飲んだりしているので(今も白湯を飲んでいる)、一日一食はちょっとハードル高いですよ←なにも一日一食にしろとは言ってない。

ダメ。痩せちゃう。

↑だから何がダメなんだ(笑)。

だって痩せちゃったら、着れる服着たい服大量発見→買い物躁発動、になりそうなんだもの。

甘ロリ服買うの♪

おうちで着るの♪

↑さすがに外では着れない40代

↑買い物躁発動寸前

だから私は痩せちゃいけないのよー！

およよよよ。

↑何となく彼氏の殺気を感じる(汗)。

↑いや本物の殺気を感じる(汗)。

私の場合、とにかくダイエット(運動)なんです。

躁うつ除けばそれで全て解決なんですよー(イヤミな笑い)。

痩せれば。

痩せればね。

それができれば苦労はせんわー！！

何のために食っちゃ寝してると思ってるんだー！

↑彼氏の殺気

動かなきゃと思っても動けないんですよ。

身体が元気でもやる気が出ないんですよ。

動かなきゃいけないのはわかってます。

近所一周してくれば、ダイエットにも心にも良いの、わかってます。

でも………。

今日は長くなりました。

お付き合いくださりありがとうございました。

皆様もご自愛ください。

ではまた。